こんにちは^_^

久々の更新になりました・・・
2019年初更新!!

最近胃が痛いことが多くて、母親兄弟がピロリ菌に感染していて「私も?」ってことで病院に行ってきました。
すると尿検査で


見事に陽性!!


ただ、ピロリ菌の除去は授乳中はできないらしいです(;_;)人生初の胃カメラをし胃の状態をチェックしてもらいました。治療は卒乳後からと授乳中でも飲める胃薬もらいました。


胃痛とは別にお腹が張っている感じが続いていたので腹部エコーもしてもらいました。



すると、



肝脂肪が!



糖質ばかり取ってるでしょうと言われ(T ^ T)


さらに、血液検査でも



栄養が足りていない!
タンパク質不足し過ぎ!


炭水化物ばかりとっているでしょうと言われてしまいました(;_;)



確かに、出産してから


朝→パン
昼→うどんかごはんもの
夜→ちゃんとした食事


主人と子供と食べる夜しかちゃんとした物を作っていない💦
母乳にも悪かったと、2019年は食事を改めることにします!!


育児に一生懸命で自分のことは後回しになりやすいけど、気を付けないとだめですね^ ^

ではでは、2019年も宜しくお願いします☆

お読みいただき、ありがとうございました

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